Gebelikte ilk 3 ay neden önemlidir? İlk 3 ay hamileliğin en önemli ve riskli aylarındandır. Bu dönemde; Hamileliğinizin ilk evreleri bebeğinizin organ gelişimi için önemlidir. Bu dönemde çok ağır sporlar yapmamanızı öneririz. Hamilelikte ilk 3 ay neler yapılmalı? İyi ve dengeli beslenme, iyi dinlenme, masaj, hafif egzersiz veya yürüyüşler rahatsızlığınızı önemli ölçüde azaltacaktır. Baş ağrısı şiddetliyse, mide bulantısı eşlik ediyorsa ve uzun süre devam ediyorsa doktorunuza danışın. Doktorunuza danışmadan hiçbir ilaç almayın. Vajinal kanama hamileliğin herhangi bir aşamasında anormaldir. 3 aylık gebelikte anne ne hisseder? Bu hafta vücuttaki değişiklikler: Artık hamileliğin ilk üç ayının son haftasındasınız. Çoğu kadının hamileliğin ilk…
Yorum Bırak